Nova meta-analiza 32 studije o povezanosti prehrane s karcinomom dojke našla je da zapadni način prehrane povećava rizik za ovu vrstu raka za 14 %, dok takozvana obazriva prehrana smanjuje taj rizik za 18%. Povezanost zapadne prehrane i rizika za karcinom dojke bila je značajna samo kod postmenopauzalnih žena i kod hormon receptor pozitivnih tumora, dok je kod obazrive prehrane značajna redukcija rizika nađena samo kod premenopauzalnih ispitanica ali je bila značajna za hormon receptor pozitivne i receptor negativne tumore.

Obazriva dijeta znači niskokaloričnu prehranu bogatu povrćem, voćem, cijelovitim žitaricama, mahunarkama, orašastim plodovima, ribom, uz nemasne mliječne proizvode, manje crvenog mesa, jaja, putra, procesuirane hrane i zašećerenih napitaka.