Not a member? Join today
Prikaži više
DALI JE UZIMANJE SUPLEMENATA OMEGA 3 MASNIH KISELINA KORISNO? Suplementi omega 3 masnih kiselina kozumiraju se masivno u svrhu prevencije ili liječenja kardiovaskularnih, neuroloških, psiholoških, malignih i drugih bolesti- ali kakva je stvarna korist ? Nedavno objavljena studija na ispitanicima starijima od 50 g nije našla korist ovih preparata u prevenciji depresije u vremenu praćenja od 5,3 godine. Meta analiza 86 studije sa 162 000 kardiovaskularnih bolesnika nije našl a korist u smanjenju ukupne i kardiovaskularne smrtnosti, infarkta srca i moždanog udara kod korisnika preparata omega 3 masnih kiselina. Nadjen je mali trend smanjena smrtnosti od koronarne bolesti. Nije nadjen pozitivan učinak na sprečavanje razvoja Alzheimerove bolesti i demencije, niti anksioznih poremećaja. Otkriven je dvostruko veći rizik za razvoj fibrilacije atrija kod dnevnih doza od 4 grama omega 3, dok kod doza do jednog grama taj negativan učinak nije dokazan. Medscape. ... See more