Hodanje samo četiri sata tjedno smanjuje težinu moždanog udara

U usporedbi sa fizički neaktivnim osobama, ljudi koji provode blagu do srednje tešku fizičku aktivnost prije moždanog udara ili malog moždanog udara (TIA) imaju dva puta veću vjerovatnost da taj udar bude mali ili srednje težak.

Nova studija je našla da već blaga fizička aktivnost kao šetnja ili bicikliranje najmanje 4 sata tjedno ima učinak na smanjenje težine moždanog udara.